यूवी क्षति को कम करें: आवश्यक सुरक्षा और उपचार

वसंत बस कुछ ही समय दूर है, अच्छा मौसम खिलना शुरू हो जाता है और सूरज पृथ्वी पर अधिक चमकने लगता है। सूरज के लिए एक बहुत बड़ा जोखिम एक आक्रामक कार्सिनोमा का कारण बन सकता हैएक सबसे बुरी खबर जो एक विशेषज्ञ हमें दे सकता है।

यह बहुत महत्वपूर्ण है जानते हैं कि हमें सूरज और उसकी यूवी किरणों से कैसे अपनी रक्षा करनी चाहिएक्योंकि अगर हम एक्सपोज़र को ओवरडोज़ करते हैं और अपनी त्वचा की देखभाल नहीं करते हैं, तो हम बहुत गंभीर परिणाम दे सकते हैं।

एक tanned और यहां तक ​​कि त्वचा कई लोगों का महान लक्ष्य हो सकता है, वे गर्मी के महीनों के दौरान एक भूरी त्वचा दिखाना चाहते हैं। जब गर्मी आती है, के साथ उच्च तापमान, हम हल्के कपड़े पहनना चाहते हैं इससे हमें हाथ, पैर या नेकलाइन में भी अधिक त्वचा दिखाई देती है।

कई अन्य लोग गर्मियों के दौरान बहुत अधिक तन की तलाश नहीं करते हैं और धूप से दूर रहते हैं, हालांकि, अगर आप उन लोगों में से एक हैं जो तनाव वाली त्वचा को दिखाना पसंद करते हैं, त्वचा को स्वस्थ और सुरक्षित रखने के लिए हमारे विचारों का ध्यान रखें। क्योंकि बहुत से लोग सूरज के जोखिम से त्वचा के घावों के जोखिम को ध्यान में नहीं रखते हैं।

यदि आप यूवी किरणों से सीधे प्रभावित होने में बहुत समय लगाते हैं, तो इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं। संभव ठेठ जलने से परे, एलर्जी प्रतिक्रियाएं और यहां तक ​​कि कैंसर भी हो सकता है।

सौर विकिरण क्या है?

सबसे पहले, यह परिभाषित करना सुविधाजनक है कि सौर विकिरण क्या है। ऐसा करने के लिए, हमें यह निर्धारित करना होगा कि यह विकिरण एक अदृश्य और दृश्य विकिरण से बना है। UVA किरणें और UVB किरणें प्रकाश के अदृश्य विकिरण का निर्माण करती हैं और अधिकांश त्वचा विकृति के जनक हैं।

La यूवीबी विकिरण हानिकारक प्रभावों के लिए मुख्य जिम्मेदार है, जबकि UVA का योगदान 10% से 20% के बीच है। गर्मियों के महीनों में, जब हम बाहरी गतिविधियाँ करते हैं, तो किरणें अधिक आक्रामक होती हैं और अगर हम अपनी सुरक्षा नहीं करते हैं तो समस्याएँ पैदा कर सकते हैं।

सूरज के संपर्क से आम त्वचा की चोटें

जब किसी प्रकार की त्वचा का घाव दिखाई देता है सूरज के संपर्क में आने के कारण त्वचा की देखभाल न करने या बिना सुरक्षा के धूप में गतिविधि करने का परिणाम हो सकता है।

अगर हम सूरज की सुरक्षा और उपयोग नहीं करते हैं अन्य निवारक उपाय हम त्वचा के हमलों को झेल सकते हैं जो बहुत गंभीर हो सकता है।

अगला, हम विस्तार करते हैं जो सबसे आम त्वचा के घाव हैं जो हम अपनी त्वचा पर पा सकते हैं।

यूवी जलता है

पराबैंगनी विकिरण बी द्वारा सनबर्न उत्पन्न होता हैये शरीर के किसी भी हिस्से पर प्रकट हो सकते हैं, चाहे वह हाथ, पैर, कान, इन्स्टैप्स या खोपड़ी हो। सबसे आम जलने के कुछ लक्षण और संकेत हैं:

• स्पर्श से त्वचा गर्म होती है।
• वहां एक है शोफ।
• यह है प्लावित क्षेत्र।
• वहाँ है कोमलता, खुजली y दर्द।
• छोटे बनते हैं छाले।
• गंभीर मामलों में, यह पैदा कर सकता है सिरदर्द, मतली, थकान और बुखार।

ये लक्षण आमतौर पर सूरज निकलने के कुछ घंटों बाद दिखाई देते हैं। त्वचा एक छीलने की प्रक्रिया शुरू करती है जो धीमी गति से ठीक हो जाती है, सनबर्न के कारण सूरज निकलने के बाद दर्द, सूजन और लालिमा होती है।

त्वचा का समय से पहले बूढ़ा होना

वर्षों से पराबैंगनी किरणों से होने वाली सभी क्षति का कारण सूर्य है समय से पहले ऊतक का बिगड़ना या फोटो लगाना। जितने भी क्षेत्र हैं फोटो उजागर, उम्र बढ़ने के संकेतों की उपस्थिति से पहले औसतन 20 साल लग सकते हैं।

यह बढ़ जाता है एक्टिनिक केराटोज, झुर्रियों और धब्बों की उपस्थिति। सूरज त्वचा पर इन अभिव्यक्तियों में से 80% का जनरेटर है।