नाखूनों के फंगस को प्राकृतिक रूप से कैसे हटाएं

पैर के नाखूनों पर फंगस की उपस्थिति यह समस्या कई लोगों की कल्पना से कहीं अधिक आम है और इसकी सामान्य प्रकृति के बावजूद, यह अक्सर स्वास्थ्य और सौंदर्य दोनों कारणों से चिंता का विषय बनती है। निश्चित रूप से, यदि आपने कभी पीले रंग का नाखून, सामान्य से अधिक मोटा या बिल्कुल भंगुर देखा है, तो आपने अपने आप से बड़ा सवाल पूछा होगा: नाखूनों के फंगस को प्रभावी और सुरक्षित तरीके से कैसे हटाएं?

इस लेख में, आपको एक व्यापक मार्गदर्शिका मिलेगी, जिसमें प्रमुख चिकित्सा स्रोतों और पोडियाट्री और त्वचाविज्ञान के विशेषज्ञों से सत्यापित और अद्यतन जानकारी शामिल है। हमारा लक्ष्य आपको यह सुविधा प्रदान करना है नाखूनों में फंगल संक्रमण की पहचान, उपचार और रोकथाम के सभी उपाय, सबसे प्रभावी तरीकों और विशेषज्ञ सलाह को एकीकृत करना, ताकि आप इस असुविधाजनक समस्या से लड़ सकें और अपने पैरों के स्वास्थ्य और उपस्थिति को बहाल कर सकें।

पैर के नाखूनों का फंगस क्या है?

L पैर के नाखून का फंगस, भी कहा जाता है onychomycosisये संक्रमण मुख्य रूप से डर्मेटोफाइट कवक के कारण होते हैं, हालांकि यीस्ट और फफूंद भी इसमें शामिल हो सकते हैं। इस प्रकार का संक्रमण हाथ के नाखूनों की अपेक्षा पैर के नाखूनों में अधिक आम है - विशेष रूप से बड़े पैर के अंगूठे में - और यह किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकता है, हालांकि यह 65 वर्ष की आयु के बाद या मधुमेह, खराब रक्त संचार या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली जैसी पहले से मौजूद स्वास्थ्य समस्याओं की स्थिति में अधिक आम है।

ओनिकोमाइकोसिस का सामान्य निदान एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर द्वारा किया जाता है, आमतौर पर भौतिक निरीक्षण और, यदि आवश्यक हो, विश्लेषण के लिए नाखून के नमूने लेना। इससे हमें फंगस के सटीक प्रकार की पहचान करने और सर्वोत्तम संभव उपचार करने में मदद मिलती है।

कवक जम जाता है और उस पर पलता है केरातिन नाखून और अंतर्निहित त्वचा में मौजूद, नाखून की संरचना और रंग में प्रगतिशील परिवर्तन उत्पन्न करते हैं।

फंगल संक्रमण के सामान्य लक्षण

पता लगाएं पैर के नाखून का फंगस समयबद्धता तीव्र एवं अधिक सफल उपचार की कुंजी है। सबसे आम संकेतों में शामिल हैं:

• नाखून का मलिनकिरणआपका रंग पीला, सफेद, भूरा या गंभीर मामलों में काला भी हो सकता है।
• और अधिक मोटा होनानाखून मोटा हो जाता है और उसे काटना कठिन हो जाता है।
• नाज़ुकता और खिंचाव के निशानयह भंगुर, टुकड़े-टुकड़े या दरारयुक्त हो सकता है।
• नाखून बिस्तर का पृथक्करणउन्नत अवस्था में, नाखून नीचे की त्वचा से अलग हो सकता है।
• बुरी गंधअप्रिय सुगंध अक्सर कवक की उपस्थिति से जुड़ी होती है।
• दर्द या बेचैनी: खासकर जब चल रहे हों या बंद जूते पहन रहे हों।

इनमें से किसी भी लक्षण का सामना करना पड़ा, जल्दी से जल्दी कार्रवाई करना और किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना उचित है संक्रमण फैलने से पहले.

कवक की उपस्थिति को बढ़ावा देने वाले कारक और कारण

पैर के नाखूनों में फंगस होने के कई कारण और जोखिम कारक हैं। इनमें सबसे उल्लेखनीय हैं:

• आर्द्र और गर्म वातावरणकवक आर्द्र क्षेत्रों में पनपते हैं, इसलिए स्विमिंग पूल, जिम या सार्वजनिक स्नानघर में नंगे पैर चलने से जोखिम बढ़ जाता है।
• बंद और खराब सांस वाले जूतेपैरों को पसीना आने से रोकने वाले जूतों का लगातार उपयोग फंगल संक्रमण को बढ़ावा दे सकता है।

• खराब स्वच्छता या खराब सुखानेनहाने या स्नान करने के बाद अपने पैरों को गीला छोड़ना फफूंद के विकास को बढ़ावा देता है।
• नाखून को क्षति या आघातखेल के कारण लगी चोट, कट या सूक्ष्म चोट से संक्रमण की संभावना बढ़ जाती है।
• पिछली बीमारियाँमधुमेह, सोरायसिस, प्रतिरक्षा-दमन या रक्तसंचार संबंधी समस्याओं से पीड़ित लोगों को इसका अधिक खतरा होता है।

भविष्य में संक्रमण को रोकने के लिए इन जोखिम कारकों का पता लगाना आवश्यक है।

पैर के नाखून में फंगस का इलाज कैसे करें: चिकित्सा और दवा उपचार

दृष्टिकोण onychomycosis यह कार्य पेशेवर तरीके से किया जाना चाहिए। उचित उपचार फंगस के प्रकार, उसके प्रभाव की डिग्री और प्रत्येक व्यक्ति के सामान्य स्वास्थ्य पर निर्भर करता है:

सामयिक (बाह्य) उपचार

प्रारंभिक अवस्था में या जब संक्रमण सतही हो:

• रोगन, इनेमल और एंटीफंगल समाधान. इन्हें सीधे प्रभावित नाखून पर लगाया जाता है। सिकलोपीरोक्स, अमोरोल्फिन या एफिनाकोनाजोल जैसे तत्व आम हैं। स्पेन में, बहुत अच्छी प्रतिष्ठा वाले फार्मेसी उत्पाद हैं, जैसे कि इस्डिन सी-नेल्स माइकोएक्सपर्ट एमडी या उर्गो एंटी-फंगल फिल्मोजेल। कुंजी यह है कि भक्तिइन्हें निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करते हुए कई महीनों तक प्रतिदिन लगाया जाना चाहिए।
• एंटीफंगल क्रीम और मलहम. इनका उपयोग विशेष रूप से तब किया जाता है जब फंगस आसपास की त्वचा को भी प्रभावित करता है या नाखून बहुत मोटा है, जिससे दवा अधिक प्रभावी ढंग से प्रवेश कर पाती है। इसे अक्सर नाखून की सतह को घिसने या उसे नरम करने के लिए यूरिया युक्त लोशन का उपयोग करने के साथ जोड़ा जाता है।

मौखिक उपचार (प्रणालीगत)

जब संक्रमण बढ़ जाता है, कई नाखूनों को प्रभावित करता है, या स्थानीय उपचार से कोई लाभ नहीं होता है, तो त्वचा विशेषज्ञ निम्नलिखित उपचार सुझा सकते हैं:

• मौखिक ऐंटिफंगल दवाएं. उदाहरण: इट्राकोनाजोल या टेरबिनाफाइन। वे स्वस्थ नाखून के विकास में सहायता करते हैं और धीरे-धीरे प्रभावित हिस्से को बदल देते हैं। उपचार आमतौर पर 6 से 12 सप्ताह तक चलता है, और अंतिम परिणाम केवल तब देखा जाता है जब नाखून पूरी तरह से बढ़ जाता है (इसमें कई महीने लग सकते हैं)।

यकृत रोग से पीड़ित लोगों या कुछ दवाएं ले रहे लोगों के लिए मौखिक एंटीफंगल दवाओं का प्रयोग वर्जित हो सकता है। उपचार के दौरान अक्सर रक्त परीक्षण की आवश्यकता होती है, और पेशेवर लोग जोखिम-लाभ अनुपात का आकलन करते हैं।

अन्य विकल्प: सर्जरी और उन्नत उपचार

• नाखून को अस्थायी रूप से हटाने के लिए सर्जरी. इससे दवा को सीधे प्रभावित क्षेत्र पर लगाया जा सकता है, हालांकि इसकी सिफारिश केवल गंभीर मामलों में ही की जाती है।
• स्थायी निष्कासन. यह उन संक्रमणों के लिए एक दुर्लभ विकल्प है, जो किसी अन्य उपचार से ठीक नहीं होते, क्योंकि इसमें नाखून और उसकी जड़ को पूरी तरह से हटा दिया जाता है।
• लेज़र. यह एक और उभरती हुई तकनीक है, हालांकि इसकी वास्तविक प्रभावशीलता अभी भी अध्ययनाधीन है और हो सकता है कि यह सभी केंद्रों में उपलब्ध न हो।

क्या घरेलू उपचार सचमुच काम करते हैं?

L घरेलू उपचार नाखूनों के फंगस के खिलाफ यह दवा वर्षों से लोकप्रिय रही है। हालांकि, यथार्थवादी होना महत्वपूर्ण है: उनकी प्रभावशीलता को विज्ञान द्वारा लगातार समर्थन नहीं मिलता है, हालांकि वे बहुत हल्के मामलों में या चिकित्सा उपचार के लिए सहायक के रूप में मदद कर सकते हैं। इनमें से कुछ सर्वाधिक प्रसिद्ध हैं:

• सिरका और पानी से स्नान. सिरके को पानी में मिलाकर अपने पैरों को उसमें रोजाना 15-20 मिनट तक डुबोएं। सिरका एक अम्लीय वातावरण बनाता है जो कवक के लिए अनुकूल नहीं है (यह उन्नत संक्रमण से राहत तो दे सकता है, लेकिन आमतौर पर उसे समाप्त नहीं करता।).
• चाय के पेड़ का तेल. इसके एंटीफंगल गुणों के कारण इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। प्रतिदिन साफ़ नाखून पर कुछ बूंदें लगाएं। यह पूरक के रूप में उपयोगी हो सकता है, लेकिन यह हमेशा अपने आप ही फंगस को खत्म नहीं करता है।
• ब्लीच स्नान (बहुत सावधानी के साथ). कुछ स्रोत प्रति लीटर पानी में 10 सीएल ब्लीच मिलाने और सप्ताह में 5-2 बार, 3 मिनट के लिए अपने पैरों को उसमें भिगोने का सुझाव देते हैं। जलन से बचना आवश्यक है और कभी भी अनुशंसित मात्रा से अधिक न लें। चिकित्सा पर्यवेक्षण के बिना अनुशंसित नहीं.

• आवश्यक तेल (आर्गन, अजवायन). इनमें एंटीफंगल प्रभाव होता है और ये नाखूनों की मरम्मत में सहायक हो सकते हैं, हालांकि एकमात्र उपचार के रूप में इनकी उपयोगिता सीमित है।

यदि आप कोई घरेलू उपचार आजमाने का निर्णय लेते हैं, तो यदि आपकी स्थिति और अधिक खराब हो जाए या कई सप्ताह बीत जाएं और कोई सुधार न हो, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करना न भूलें।

नाखूनों में फंगस को रोकने के लिए सुझाव

फंगल संक्रमण से बचने के लिए रोकथाम हमेशा सबसे अच्छा साधन है। त्वचा विशेषज्ञों और पैर विशेषज्ञों द्वारा सुझाए गए कुछ दिशानिर्देश यहां दिए गए हैं:

• अपने पैरों को साफ और सूखा रखें. अपने पैरों को प्रतिदिन साबुन और पानी से धोएँ, उन्हें अच्छी तरह सुखाएँ, विशेषकर पैर की उंगलियों के बीच।
• सांस लेने योग्य जूते पहनें, अधिमानतः चमड़े या कैनवास जैसी सामग्री से बना। सिंथेटिक जूते पहनने से बचें और जूतों को पूरी तरह सूखने दिए बिना उन्हें न बदलें।
• अपने मोज़े हर दिन बदलेंबेहतर होगा कि वे कपास या पसीने को सोखने वाली सामग्री से बने हों।
• स्विमिंग पूल, लॉकर रूम और सार्वजनिक शॉवर में फ्लिप-फ्लॉप पहनें।. गीली मिट्टी के साथ सीधा संपर्क संक्रमण के मुख्य स्रोतों में से एक है।
• तौलिये या पैर की देखभाल के उपकरण साझा न करें।. प्रत्येक उपयोग के बाद कैंची, फाइल और नाखून काटने वाली मशीन को रोगाणुमुक्त करें।
• मोज़े उच्च तापमान पर धोएं और समय-समय पर जूतों को एंटीफंगल स्प्रे या पाउडर से कीटाणुरहित करें।
• अपने नाखूनों को बहुत छोटा न काटें और न ही उनके किनारों को फाड़ें।. इस तरह आप छोटी-मोटी चोटों से बच जाएंगे जो सूक्ष्मजीवों के प्रवेश का कारण होती हैं।
• अगर आपको एथलीट फुट है तो ध्यान रखें. त्वचा के फंगस का उपचार यथाशीघ्र कराएं ताकि इसे आपके नाखूनों तक फैलने से रोका जा सके।

आपको डॉक्टर के पास कब जाना चाहिए?

यदि आप अपने नाखूनों के रंग या आकार में लगातार परिवर्तन देखते हैं जो सामान्य देखभाल से ठीक नहीं होता है, या यदि उनमें असुविधा, दर्द, मवाद या सूजन है, किसी त्वचा विशेषज्ञ या पोडियाट्रिस्ट से परामर्श करना उचित है. यदि आपको कोई अंतर्निहित समस्या (मधुमेह, प्रतिरक्षा-दमन, आदि) है, यदि संक्रमण कई नाखूनों तक फैल गया है, या यदि नाखून गिरने वाला है, तो पेशेवर सहायता लेना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

शीघ्र निदान और उचित उपचार से जटिलताओं, द्वितीयक संक्रमणों और नाखूनों के स्थायी विनाश को रोका जा सकता है।

फार्मेसियों में अनुशंसित उत्पाद और विकल्प

वर्तमान में, बाजार में इसके उपचार के लिए विभिन्न विशिष्ट फॉर्मूलेशन उपलब्ध हैं: पैर के नाखून का फंगस. कुछ प्रसिद्ध ब्रांड जो अपनी प्रभावशीलता और पेशेवर सिफारिशों के लिए जाने जाते हैं, उनमें शामिल हैं:

• इस्डिन सी-नेल्स माइक्रोएक्सपर्ट एमडी: छोटे संक्रमणों की रोकथाम और उपचार दोनों के लिए अनुशंसित। यह नाखून को मजबूत बनाता है और इसे 3 वर्ष की आयु से ही बिना फाइलिंग की आवश्यकता के इस्तेमाल किया जा सकता है।
• एंटी-फंगल फिल्मोजेल ड्रेसिंग उर्गो से: एंटीफंगल क्रिया प्रदान करता है और एक सुरक्षात्मक बाधा बनाता है जो नाखून को पुनर्जीवित करने में मदद करता है।
• क्षतिग्रस्त नाखूनों के लिए फिल्मोजेल: फंगस या मामूली चोट से प्रभावित नाखूनों को साफ करता है और पुनर्जीवित करता है। वयस्कों और बच्चों के लिए उपयुक्त.
• कवकनाशी स्प्रे (उर्गो एट अल): त्वचा को स्वस्थ रखें और बार-बार होने वाले संक्रमण को रोकने में मदद करें।

ये उपचार आमतौर पर दिन में एक या दो बार लागू किए जाते हैं और इन्हें दीर्घकालिक निरंतरता की आवश्यकता होती है। अधिकांश लोग नाखून को ढंकने और उसका उपचार करने का प्रयास करते हैं, बिना किसी आक्रामक या दर्दनाक प्रक्रिया के।

पैर के नाखून के फंगस के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

नीचे, हम इस समस्या से संबंधित कुछ सामान्य प्रश्नों पर चर्चा कर रहे हैं:

• क्या नाखूनों का फंगस अपने आप ठीक हो जाता है? यह अविश्वसनीय है। उपचार के बिना, ये अक्सर बिगड़ जाते हैं या फैल जाते हैं।
• क्या इन्हें पूरी तरह से रोका जा सकता है? यद्यपि इनसे 100% बचा नहीं जा सकता, लेकिन स्वच्छता और रोकथाम संबंधी दिशानिर्देशों का पालन करने से जोखिम काफी हद तक कम हो जाता है।
• क्या एथलीट फुट और नाखून फंगस एक ही हैं? नहीं, यद्यपि वे संबंधित हैं (एथलीट फुट एक त्वचा संक्रमण है जो इसी प्रकार के कवक के कारण होता है, और नाखूनों तक फैल सकता है)।
• इसका इलाज न कराने के क्या परिणाम होंगे? इससे दर्द, अधिक गंभीर संक्रमण, नाखून का स्थायी नुकसान, तथा अन्य लोगों में संक्रमण हो सकता है।

अपने पैरों के स्वास्थ्य को पुनः प्राप्त करने के लिए निरंतरता और धैर्य की आवश्यकता होती है। सौभाग्य से, आज कवक को खत्म करने और उनकी पुनः उपस्थिति को रोकने के लिए कई सिद्ध विकल्प मौजूद हैं। लागू करें रोकथाम संबंधी दिशा-निर्देशजब आवश्यक हो तो विशेषज्ञ के पास जाएं और चमत्कारिक समाधानों पर भरोसा न करें: महत्वपूर्ण बात यह है कि समय रहते पता लगा लिया जाए, सही उपचार किया जाए और उचित स्वच्छता की आदतें बनाए रखें। स्वस्थ पैर खुशहाली और जीवन की गुणवत्ता का पर्याय हैं; प्रतिदिन कुछ मिनट अपना ध्यान रखें और भविष्य की समस्याओं से बचें।